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“糖友”同伴支持,健康你我携手

为更好的帮助糖尿病患者健康饮食、积极锻炼、情绪调节、及减轻生活的压力,青浦区爱卫办、白鹤镇社发办、白鹤镇社区卫生服务中心、白鹤小学,于7月2日下午在白鹤小学二楼大会议室联合开展了糖尿病同伴支持活动。出席领导有区爱卫办条线相关人员沈彩芳老师、镇社发办副主任马驰佳及同伴教育相关负责人。糖尿病同伴支持小组组长及各村居糖尿病患者和家属代表共40余人参加。

活动分为上午和下午两场。首先由复旦大学附属中山医院青浦分院资深内分泌科护士以“胰岛素注射小知识,你掌握了吗?”为主题给组员讲解了胰岛素注射的相关知识,并现场教会了大家如何进行胰岛素注射和自我血糖监测;由白鹤镇社区卫生服务中心的黄瑛老师以“糖尿病的并发症”为主题给大家讲解了临床上常见的糖尿病并发症,并通过游戏互动让组员更深刻的记住了糖尿病并发症的相关小知识;由区爱卫办沈彩芳老师以“什么是同伴支持”为主题,为组员和家属分享了同伴之间如何沟通。沈老师用一个个生动案例讲述了如何创造一个充满支持的社区环境,如何缓解舒缓负面情绪,如何陪伴,如何非语言沟通,让糖友和家属明白了什么是同伴支持,学会了沟通技巧。

下午的活动在爱卫办沈彩芳老师带来的“施氏十二字功法养生操”中欢乐的开始了,组员们纷纷参与其中,在教学中学会了养生操,也体验到了养生操所带来的气血流畅的感受。

最后,由复旦大学附属中山医院青浦分院内分泌科张敏主任为大家讲授“高尿酸血症与痛风”相关知识课程。课后组员们向张主任咨询“用药如何调整?饮食如何?”等相关问题,张主任都一一解答。

一天的活动在学习中结束,连中午休息时间,组员们都没有放过话筒,他们通过现场即兴沪剧演唱,糖尿病同伴支持项目的组长与组员、家属互动,发表感言,加深了相互的认识和了解,组员们纷纷说:“太开心了、太开心了,这样的活动以后也一定要通知我们啊”。

白鹤镇社区卫生服务中心 黄瑛

2019年7月3日

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